У Фінляндії запроваджують денний сон на робочому місці

Читать на русском
Керівники фірм сподіваються таким чином поліпшити самопочуття і працездатність своїх співробітників.

Фінські роботодавці почали вводити денний сон працівників і навіть наймати для цього спеціальних інструкторів.

Як пише «Слово і Діло», про це повідомило в п'ятницю, 28 вересня видання Ylе.

Зазначається, що таке нововведення практикують у багатьох комерційних компаніях, а також у церквах і школах. На денний сон під час робочого дня зазвичай виділяють півгодини.

«Змусити себе розслабитися важко, але під керівництвом тренера це стає набагато простіше навіть у середині дня. Інструктор у цій ситуації на вагу золота, тому що він допомагає зробити цю ментальну паузу, відправитися в міні-відпустку на півгодини», - сказала Тіїна Вайніо з центру Sofia Future Farm, який організує ці «заняття».

Згідно з опитуваннями, після такої перерви працівники почувають себе набагато впевненіше. І якщо раніше у Фінляндії сон на роботі асоціювався з лінню, то тепер - з продуктивністю.

Нагадаємо, раніше вчені виявили майже триразове збільшення ризику розвитку хвороби Альцгеймера у людей, які недосипають і постійно відчувають сонливість протягом дня.

Раніше Рева розповів, скільки заробляють українці в Польщі.

Нагадаємо, в Польщі за три роки потроїлася кількість студентів з України.

Хочете обговорити цю новину? Долучайтеся до телеграм-чату CHORNA RADA


Підписуйтесь на наші аккаунти в Telegram та Facebook, щоб першими отримувати важливі новини та аналітику.


Загрузка...