Міністерство охорони здоров'я опублікувало в Facebook рекомендації, як зберегти здоров'я під час Великодніх свят.
Про це повідомляє «Слово і Діло».
Перша порада від МОЗ: «Умійте сказати собі «стоп!»:Відмовтеся від додаткової порції, якщо відчули ситість».
Також рекомендується обов'язково їсти овочі, пити достатньо води і більше рухатися.
«Пам'ятайте, що безпечної дози алкоголю не існує. Однак якщо ви все-таки не можете відмовитися від спиртних напоїв, пийте більше води (стакан після кожного келиха алкогольного напою), уникайте соків і газованих напоїв», - пише прес-служба Міністерства охорони здоров'я.
Міністерство також не радить вживати препарати, які нібито полегшують травлення. Відзначається, що переважна більшість подібних ліків не входить до переліку засобів доказової медицини, і може нашкодити.
Раніше президент Петро Порошенко привітав українців з Великоднем.
Нагадаємо також, що 7 квітня в Єрусалимі зійшов Благодатний вогонь.
ЧИТАЙТЕ у TELEGRAM
найважливіше від «Слово і діло»